本人18岁` 每天晚上12点才睡觉` 早上8点起来`读技校的` 正常吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 12:51:40
这个有什么不正常?非常正常啊。
再正常不过了
要看你睡眠质量了,好的话八个小时够了,不好的话可适当延长睡眠时间,最好十一点睡,身体好多功能都在这个时间得到恢复和调整
=# 标准。理想的生活状态。
很正常!
我靠,上大学后每天2点睡觉7点起来,要命啊
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这个有什么不正常?非常正常啊。
再正常不过了
要看你睡眠质量了,好的话八个小时够了,不好的话可适当延长睡眠时间,最好十一点睡,身体好多功能都在这个时间得到恢复和调整
=# 标准。理想的生活状态。
很正常!
我靠,上大学后每天2点睡觉7点起来,要命啊